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Kategorie: Asphalt

13,7km Wellringrade – Ennepetalsperre – Osberg -Neuenhaus

Beschreibung: Eine recht anspruchsvolle Runde mit über 350 Höhenmeter bei einer Streckenlänge von 13km. Der Großteil geht über Waldwege, dennoch müssen einige km auf Asphalt zurückgelegt werden. Die Strecke enthält…

Beschreibung:

Eine recht anspruchsvolle Runde mit über 350 Höhenmeter bei einer Streckenlänge von 13km. Der Großteil geht über Waldwege, dennoch müssen einige km auf Asphalt zurückgelegt werden.

Die Strecke enthält einige tolle Abschnitte, schmale kurvige Waldwege, auf denen auch der ein oder andere Baumstamm übersprungen werden muss. Allerdings sind manche Teilstücke des Weges beim ersten laufen schwer zu als solche zu erkennen, positiv gesehen bedeutet dies aber auch ein ungestörtes Lauf- und Naturerlebnis. Auf den Waldstücken bin ich bisher nicht einmal einen anderen Menschen begegnet. Weiterhin bietet diese Strecke zwischendurch immer wieder tolle Ausblicke auf die Ennepetalsperre und deren Vorstaubecken. Zwischen km 7 und 8 wartet auch eine wirklich herausfordernde Steigung auf einem schmalen Waldweg. Hier gibt es fast ein wenig Bergtrail Feeling.

Wie gesagt, sind die Wege teilweise schwer zu finden. Wollt Ihr mal in die Strecke eingewiesen werden, meldet euch einfach bei mir.

Ich wünsche euch nur das Beste.

Thomas

Link zur Route: https://www.runtastic.com/de/routen/wellringrade-ennepetalsperre-neuenhaus

 

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6km „Wellringrade – Braake – Umbeck“

Beschreibung: Dies ist meine Standardrunde, optimal für das regelmäßige Training vor oder nach der Arbeit. Ich starte an der Kreuzung B483/ 3. Uelfe, alternativ kann aber auch vom Parkplatz vom…

Beschreibung:

Dies ist meine Standardrunde, optimal für das regelmäßige Training vor oder nach der Arbeit. Ich starte an der Kreuzung B483/ 3. Uelfe, alternativ kann aber auch vom Parkplatz vom Segelflugplatz begonnen werden.
Man läuft ein kurzes Stück entlang der B483 in Richtung Halver, auf Höhe des Parkplatzes des Segelfulgplatzes geht es Links ab Richtung Braake / Umbeck.
Zwischen zwei Feldern gabelt sich der Weg nach ca. 300m auf. Ich halte mich rechts in Richtung Braake. Immer auf der Straße bleiben, bei km 2,5 kommt ein starkes Gefälle. Unten angekommen hält man sich links und läuft an der Enneptalsperre entlang, die sich auf der rechten Seite erahnen lässt. Die Straße macht

Es geht Bergauf durch die kleine Ortschaft. Ab jetzt immer auf der Straße bleiben, der meiste Teil geht jetzt Bergauf zum Ausgangspunkt, dabei durchqueren wir noch die die 3 Häuser des Ortes Umbeck.

Hier der Link zur Route auf Runtastic.com:
https://www.runtastic.com/de/routen/wellringrade-braake-umbeck

 

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